2021/02/10
2021 金ヶ崎、錦秋湖マラソンは開催中止。北上マラソンは４年ぶりの開催なるか…
大会が無いと走るモチベーションも上がらない 例年であれば春のマラソン大会のエントリーも済ませ、春にむけて練習に励んでいる頃です。 ほとんどの春のマラソン大会が中止になり、日々の練習モチベーションもが上がらない人も多いはず […]
北上
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2021/02/08
スポーツトレーナー考案の 痩身
痩身は持続性がないとお金をかけた意味が無い T-アスリートの痩身ではラジオ波で脂肪に熱を加え、エネルギーとして消費しやすい状態にします。 その後、たかの友梨でも使用されているM-Cube波といわれるEMSで脂肪のエネルギ […]